2009-01-28 明報專訊
培育親密關係,需要雙方的努力,不過如果你的丈夫既不與你溝通,又不與你有性接觸,只顧自我封閉在憂愁裏,你可以怎辦?
你可不要生他的氣,或許他的EQ比你低,忘記你也受着「海嘯」的衝擊。不過如兩人關係僵化,婚姻會出現鴻溝,而且說不定他會遇到願意給他慰藉的第三者,那又何苦呢?
男人脆弱時,女人要堅強起來,多一些主動,多一些包容,那怕是獨腳戲,總比沒努力過好。例如當他埋怨或發脾氣時,你不但不懊惱,還細心聆聽,讓他抒發情緒,並且告訴他你能體會他的感受。
樂觀主動 撫慰身心
你要積極地培養輕鬆的情緒,比以前更樂觀,還可以對他說﹕「老公,這次危機是意外,錯不在你。說真的,我覺得你已經做得很好了。過往你讓我生活得幸福愉快,什麼名牌手袋及首飾等,我都不需要,現在亦不會買。今年農曆新年,我們不出外旅遊,和孩子們留港歡度假期,亦是一樂也。」
至於性生活,不要像以前只等他主動,因為情緒低落或焦慮的人,連性慾都會大減。或許你也提不起興趣,但性生活對婚姻很重要,應付策略只要記住法國人一句老生常談﹕「胃口會隨着進食時來的。」
文﹕電台性教育節目主持
吳穎英醫生
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